Специалист дал рекомендации, как минимизировать вред от употребления алкоголя.

У многих россиян любые праздники напрямую ассоциируются с застольем, после которого веселье сменяется похмельем. Специалист по приготовлению коктейлей и видеоблогер Василий Захаров в беседе с РИА Новости раскрыл самый простой способ избежать тяжелого утра даже после самых обильных возлияний.

По словам эксперта, самый большой вред наносит обезвоживание, которое алкоголь активно вызывает. И, как правило, похмельный синдром также возникает от недостатка воды в организме. Поэтому самым простым способом обезопасить себя от «бодуна» — запивать во время застолья каждую рюмку большим количеством воды.

Кроме того, Захаров порекомендовал выбирать наименее крепкие напитки, поскольку они изначально имеют в своем составе меньше чистого спирта и сильнее разбавлены.

Ранее News-week.ru публиковал советы нарколога, как избежать запоя в праздничные дни.

Оставить комментарий

Все статьи

Новости партнеров